从你说的情况看，这是比较严重的便秘啊，可以用药调一调嘛，不必担心
你好，建议你放松思想，可以吃些麻仁滴丸调一调，平时要多活动，多喝水，多吃些香蕉等水果，多喝蜂蜜，不要熬夜，这样就没事了
你好，长时间便秘对身体是有很大的影响的，不要太大意了，自己多注意点。
平时多注意点卫生，经常清洗，不要吃辛辣的等刺激性食物，多喝水多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
请问还有其他不适吗
你好，长期便秘容易导致胃肠蠕动下降，出现腹胀的发生
根据你所描述的情况看可以去医院消化内科就诊，积极给予润肠通便药物治疗如果导片，另外适当散步和顺时针按揉腹部促进胃肠蠕动
以上是对“经常便秘，有时候一个星期才上一次厕所，有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，像是你这种情况你这个主要还是与你饮食习惯有关的，你这个平时可能以油腻和肉食为主的
像是你这种情况你这个可以口服些药物的，像是麻仁润肠丸的，另外就是建议你饮食注意清淡的，以清淡饮食为主的。
中医诊断考虑为肝郁脾虚引起的便秘腹胀，脾主运化，脾气亏虚，消化不良，饮食积滞，肝主疏泄，肝气郁结，气机不畅，所以大便不向下排送，引起便秘。
可选用中成药越鞠丸配用加味左金丸调理，舒肝健脾，理气和中，服药期间禁食辛辣生冷食品。