您好，您这种情况必须得加强锻炼，是可以改变的。这不是器质性的病变。
建议您必须得坚持，加强锻炼就可以的，保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠的。
以上是对“口吃快3年了，很影响交流，请问有什么办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴能够为您解答，口吃患者可以通过自己控制纠正的。
建议诗歌朗诵锻炼，再加上心里疏导，平时注意保持乐观平和心态，放松，不要刻意去想，祝您健康。
口吃是指说话时字音重复或词句中断的现象.是一种习惯性的语言缺陷.通称结巴,它牵涉到了遗传基因,神经生理发育,心理压力和语言行为等诸多方面的,非常复杂的语言失调症.
建议：一般治疗口吃的方法：发音法,呼吸法,突破法,药物很难治愈，不要盲目听信广告。祝你健康