宝宝刚出生奶水少可以让宝宝多吸吮刺激泌乳素增高，奶水就会增多。
增加奶水的方法一是让宝宝多吸吮刺激，再就是要保持心情舒畅，不要急躁，多喝汤，例如丝瓜汤，通草猪蹄汤，鲫鱼汤等。还可以开点中药调理一下。
问题描述： 宝宝才出生十天都没奶喝,吃什么可以更多奶?
营养又美味的木瓜花生大枣汤的确是催奶的必备汤品，木瓜含有丰富的维生素C和多种酶类，具有健脾消食、通乳、提高抵抗力的作用，花生味甘、性平，有活血通乳、健脾开胃、润肺利尿的功用
鲫鱼汤是公认的绝佳催奶食谱，而且味道清香，细细品味鸡鱼肉，还有淡淡的甜味，更具有通乳、下奶的功效，实在是非常适合刚刚分娩后奶水不足的妈妈食用哦！鲫鱼中含有大量蛋白质、脂肪、多种维生素和微量元素矿物质，可健脾利湿，促进血液循环，增进食欲
以上是对“宝宝才出生十天都没奶喝，请问吃什么可以更”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您说的情况看，您是咨询关于产后乳汁分泌不足的有关问题，产后乳汁分泌不足与饮食和心情等都是有关系的。
您好，如果是乳汁分泌不足，建议您首先要注意增加营养，多是汤水类的食物，鸡汤、鱼汤等都是可以的，同时服用生乳汁进行治疗，让孩子多吃奶，不要频繁的使用奶瓶，这样也会影响正常泌乳的，希望我的建议能够对您有所帮助！
宝宝刚出生奶水少可以让宝宝多吸吮刺激泌乳素增高，奶水就会增多。
增加奶水的方法一是让宝宝多吸吮刺激，再就是要保持心情舒畅，不要急躁，多喝汤，例如丝瓜汤，通草猪蹄汤，鲫鱼汤等。还可以开点中药调理一下。