你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，需要进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的身心状态。
最近头总是晕晕乎乎的，还干呕，浑身没有力气，看什么都烦，心里总是慌慌的，说明脑供血不足！
建议上医院做个脑血流图检查！做个颈椎CT，怀疑有颈椎病！口服氟桂利嗪和银杏叶滴丸！
问题描述： 最近头总是晕晕乎乎的,还干呕,浑身没有力气,看什么都烦,心里总是慌慌的,这是什么原因
你好，根据患者叙述，可能是由于脑部血管病变或者心脏疾病导致的症状
建议患者最好去医院的神经内科做一个脑部的ct检查，必要时做一个常规心电图检查，及时明确诊断
您这种情况首先要排除妊娠反应引起的，这个会有停经的现象。再就是常见于贫血或者睡眠不足引起的，
建议您可以先用验孕棒测试一下，用晨尿准确点的，再就是要保证足够的睡眠看看有没有缓解，没有缓解的话就做个血常规，心电图来排除贫血的可能
以上是对“头晕，干呕，浑身无力，心里有点发慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！