问题描述: 小白领,在外企单位上班,工作期间老是加班,熬夜,饮食不规律,最近这段时间老是在工作时间胃疼,胃疼的时候身边没有药物,用什么办法来缓解疼痛?
胡世春
回答时间:2018-11-26
尽量把皮带松开,穿宽松的衣服,这样可以保障胃气流通顺畅,喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,这些办法或许会有作用,不过胃疼的话缓解不是最好的办法,最好是在平常就多多注意保养胃,多注意胃的健康,切勿经常吃一些辛辣的刺激性比较强的食物,吃饭也要有规律这样才能保证一个健康的胃,
谢武龙
回答时间:2018-11-26
胃痛又称胃脘痛,是以胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患,胃痛是临床上常见的一个症状.建议你用手捏住上述部分肌肉,拇指与四指相对,稍用力按捏,以自觉有较强的酸痛为度,自上而下按捏,再自下而上按捏,一般以各15—30次为宜,根据疼痛情况,酌情加减,每日可进行1—3次,