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发现一年间白发长了好多

2018-11-26 女 | 33岁
回答(4)
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

你好,少白发是由于头发髓质或者皮质黑色素颗粒减少或者被真空填空的缘故。缺乏营养,疾病因素,遗传因素,精神压力等都会导致白发。
建议平时应多食新鲜蔬菜,饮食清淡而多样化,克服偏食等不良习惯,使体内营养平衡,从而达到食疗防白发的效,多吃果核桃、芝麻、木耳等。

2018-11-26
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好,白头发主要是由于肝肾不足、气血亏损所致,饮食中缺乏蛋白质和高度营养不良,缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。
如果是肝肾不足证,可以用滋补肝肾法,方选万寿地芝丸、乌发丸化裁。保持心情舒畅,避免精神紧张,坚持体育锻炼,增强体质。可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等,祝你早日解除烦恼。
以上是对“发现一年间白发长了好多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-26
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你好根据你的叙述,一般来说头发开始变白和年龄是有一定的关系的
建议你这种情况可以考虑采用中医的方法进行对应的治疗,可以先去医院看看中医,根据中医诊断的结果进行对应的治疗

2018-11-26
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

中医诊断考虑为肾阴亏虚引起的白发,中医认为肾之华在发,肾阴不足,头发营养不足,所以头发发白过早。
可选用中成药六味地黄丸配用左归丸调理,滋补肾阴,清解虚热,服药期间禁食辛辣生冷食品。

2018-11-26
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