问题描述: 治疗便秘吃膳食通畅有什么好处?问题补充:治疗便秘吃膳食通畅有什么好处?
你需要多吃粗纤维食物,例如芹菜、菠菜、油麦菜等蔬菜,多吃香蕉等水果较好,
治疗便秘吃膳食通畅主要是能增加肠蠕动,促进排便,平时在饮食方面多吃高纤维素食物,