问题描述：最近总感觉特别的累,因为晚上都睡不好的,总是很难入睡,什么都不想也是睡不着,为什么会这样子的呢?怎么办?为什么会得失眠抑郁症
你好，失眠通常指对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,从而引起人的疲劳感,不安、全身不适、无精打采,反应迟缓、头痛,记忆力不集中等症状可考虑为植物神经紊乱。一般因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。
