你好，根据你描述的情况来看，考虑是由于腰椎间盘突出压迫神经引起疼痛、活动受限的症状。
急性期建议到医院骨科就诊，积极脱水消肿、改善循环、止痛等对症处理，近期要注意规律作息，避免过度弯腰及负重劳动。
考虑腰间盘突出压迫神经引起的现象，会有腰腿臀部疼痛，严重时活动受限。
建议避免剧烈运动和反复刺激，少吃辛辣刺激性食物，并且腰部热敷缓解，牵引治疗，可以有所好转。
问题描述： 急性腰椎间盘突出怎么治急性腰椎间盘突出怎么治?不能动,翻身困难,一下午的时间变成这样.前两天搬重物,就开始腰疼,该怎么治疗?
腰椎间盘突出的疾病,可以在外因作用下造成疾病的发作的,如你所说的搬重物的情况可以引起疾病的发作。
一般的情况是可以采用止痛药物,理疗,针灸,中药等治疗方法进行治疗的.是需要平时的保养的,不要劳累和着凉，适当的休息一下。
要睡硬板床腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛，可以适当吃点止痛药
建议采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗.
以上是对“急性腰椎间盘突出怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！