根据你所反应的目前情况来看，你的临床症状属于经络不畅
中药的治疗的效果还是不错的，建议服用舒筋活络的药物！服药期间忌生冷、辛辣、油腻等食物，注意休息。
问题描述： 蹲着看了340分钟视频后起来就疼了,睡了一觉也没有缓解,肩膀抬高,重呼吸,都疼,睡觉也不能翻身
你好考虑是肩周炎颈椎病，肌肉韧带疼痛，劳累疲劳受风寒着凉引起的
可以服用氯唑沙宗片，舒筋活血片，阿司匹林治疗观察看看，避免劳累受风寒着凉
以上是对“脖子下面锁骨处到肩膀疼，睡觉不能翻身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况一般考虑是皮下血液循环不良引起的肩周炎症的症状
囊肿一般药物治疗效果不理想、一般可以手术切除，没有增大疼痛的情况可以不处理
根据你所反应的目前情况来看，你的临床症状属于经络不畅
中药的治疗的效果还是不错的，建议服用舒筋活络的药物！服药期间忌生冷、辛辣、油腻等食物，注意休息。