你好，月经周期不规律，是没有办法只通过日期的规律来判断排卵期的，你还是要结合观察白带有没有出现象鸡蛋清样，可以拉丝的透明白带来判断是不是排卵期。
然后就是再结合用排卵试纸和测量基础体温，如果基础体温上升0.3-0.5度左右，那么应该就是到排卵期了。
你好，如果月经不规律就就不太容易怀孕的，不要太大意了，自己多注意点。
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，以后在不想要宝宝的时候同房一定要有避孕措施如安全套。
请问还有其他不适吗
问题描述： 准备要宝宝了大姨妈经常不正常烦死排卵期具体是什么时候经常整不明白
你好，根据你所说的情况，月经不正常，可能是与身体内分泌失调有关系。
把月经调理正常后，对怀孕有帮助的。如果月经规律，从下一次月经来的那一天算起，倒数14天左右，为排卵日。排卵日加上前5天和后4天，一共10天为排卵期。
您好，排卵期一般是在月经期前14天，在排卵期前后2天同房容易受孕
您可以用基础体温法，排卵试纸，b超监测卵泡等方法寻找自己的排卵期。网上也有排卵期计算器。
以上是对“大姨妈不正常怎么办之前也有过俩月没来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！