根据你所反应的目前情况来看，你的临床症状属于经络不畅
中药的治疗的效果还是不错的，建议服用舒筋活络药物～～！服药期间忌生冷、辛辣、油腻等食物，注意休息。
你好！！这的情况是一个矛盾！运动疼痛！不运动身体体质不好！
建议！平时运动量是多少时间！最近一定要减两运动！有可能是骨质增生引起的，祝你健康！
问题描述： 我右脚大脚趾疼,不能运动,走路多了就疼,最厉害的时候脚脖也疼,我原来一直运动,后来检查说休息,中医检查说气血运行不畅,肾阳虚,我愁的慌,不运动对身体不好吧,
你好，您的情况建议你最好去医院系统的检查一下，拍个片子看看，中医的话不太了解，如果中医治疗的话可能你您的症状也不会改善的太明显
建议你除外一些骨头病变，不除外是骨关节病，希望您尽早明确诊断，尽早治疗。祝你早日康复。
情况来看考虑还是足部过度运动引起的骨性关节炎。
鉴于你这种情况，建议你到医院拍片子看一下，明确诊断。平时还是要注意休息，不能过度行走。
以上是对“大脚骨头疼，运动量大了脚脖也疼，还嘎嘣嘎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！