问题描述： 半个月以前因为跑步完左脚踝很疼就去了医院,检查说是肌肉劳损扭伤,后来就一直很痛,这段时间稍微好一点了,然后刚刚发现脚踝肿了,也不知道是什么时候开始肿的,也是不小心摸到是肿的,也不痛,
彭丽霞
回答时间：2018-11-26
因为你扭伤以后，局部的毛细血管会受到损伤，就会引起出血，淤积在体内就会肿胀，疼痛。
伤筋动骨100天。所以恢复需要一段时间。可以用点活血的药物，如红花油搽一下，我都用热水泡脚，促进血液循环，会好的快一点。
高福玲
回答时间：2018-11-26
你好！建议你局部24小时冷敷，24小时后热敷。
建议你应注意休息，不要剧烈的运动，平时多吃蔬菜水果和多饮水，静养3个月左右。
张绍兰
回答时间：2018-11-26
患者出现脚踝肿的症状，则是需要考虑为软组织损伤或踝关节损伤的情况。
可以做个X线检查，其次则是需要采取活血化瘀的药物治疗，抬高患肢减轻水肿。
以上是对“左脚踝肿起来但不痛以前同样位置肌肉劳损”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏帅帅
回答时间：2018-11-26
这种情况应该是关节韧带损伤后出现的组织水肿导致的水肿。
如果没有什么疼痛感觉的话，没有必要处理的。局部可以进行热敷或者按摩处理都行。
李小可
回答时间：2018-11-26
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
口服扶他林治疗。您好患者朋友，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗