手不定期的抽筋,没有规律

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

抽筋多由于缺钙引起，可以口服补钙药和维生素D治疗，也可以单独口服乐力治疗
平时多吃含钙多的食物，注意腿部保暖。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
以上是对“手不定期的抽筋，没有规律。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

你好，根据你所描述的情况，考虑你的情况是缺钙导致的可能性较大。
你好，根据上述分析，建议可以服用钙片治疗的，平时加强营养，要多喝酸奶。