问题描述： 最近一到晚上就感觉很热,有一种发热的感觉,躺在床上还容易胡思乱想,最近一段时间得了恐艾的症状,因为前段时间喝醉酒在浴室和人舌吻了,她好像还舔了我胸和帮我手淫了,第二天起床我发现嘴巴有个小溃疡,但是一个小时之后那个溃疡又没有了,最近很狠害怕,又出现了一些别的乱七八糟的症状,不过在第五周和第六周的时候我自己在家测试过,是阴性,现在这事让我整天魂不守舍,心神不安的,
吴名波
回答时间：2018-11-26
这位朋友你好，根据你说的情况，可能是肝郁化火，热扰心神引起来的表现，心神不安，就会造成你说的表。
这种情况可以采取疏肝理气，解郁安神的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间解郁安神颗粒等。
胡世春
回答时间：2018-11-26
考虑是植物神经紊乱的可能性比较大，就会影响正常的睡眠质量，可以服用药物治疗，
建议在医生的指导下服用维生素b1片，谷维素片，安神补脑口服液，按说明服用，注意休息，过正常健康的生活，多参加体育锻炼。
以上是对“晚上睡眠不好，老是胡思乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢武龙
回答时间：2018-11-26
失眠考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，
平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
高福玲
回答时间：2018-11-26
你好，你所说的这种情况应该是心理压力过大导致的失眠症状。
出现这种情况应该是心理压力过大导致的，安眠药应该是不适合的，最好是注意调节一下心情。