我为什么13岁才长了1米48

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

多吃牛肉.鸡肉.黄豆.多喝牛奶.多吃蔬果.坚持每天都做运动.如打篮球,引体向上等运动对增高有 帮助.

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

一般来说生长发育情况因人而异，有些比较早，有些比较晚，这种情况不排除缺乏微量元素的可能，建议上医院做个微量元素的检查