问题描述： 血糖高吃什么降血糖不吃药不打针所患疾病:血糖高（已上医院就诊）
请在医生指导下使用药物二甲双胍肠溶片治疗较好,可以多吃山药改善较好,
根据你的描述情况首先注意控制饮食,适当锻炼,多吃青菜,跑步是比较好的
你的情况我需要看下你的血糖的具体的情况为好考虑需要及时治疗
