存在上述症状的话，应该考虑还是存在肠道功能消化不好引起的，那么可以积极调节看看
上述情况可以选择清淡饮食调节，避免刺激，辛辣，质硬食物调节好就行，自己观察看看，保持大便细软就行
你现在提示的情况应该是脾胃功能紊乱造成的，与代谢不好是有关系的。
现在需要通过饮食调节改善，可以配合服用四磨汤调节肠道代谢，配合运动调节，就可以改善。
您好跟你描述的情况考虑有可能是便秘导致的。请你描述一下是不是大便干结，排便困难，腹胀的情况
建议还是根据你自己的情况如果是便秘的话，需要平时注意一下自己的饮食，多吃纤维的食物。必要的时候用排便的药物。
你好你的情况应该考虑是便秘，一般还是注意饮食清淡，多吃水果。
这种情况也考虑是应用点有益菌制剂，适当多喝水，吃点香蕉或是喝点蜂蜜水还是可以的。
以上是对“肠胃不大好，吃的东西好像不吸收”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您的情况建议多吃蔬菜，水果。饭后半小时多注意运动。
这种情况主要还是胃肠蠕动差。消化不太好。可以喝点吗丁琳和乳酸菌素片。饭后多运动就可以了。
这种情况属于便秘的，和上火都是有关系的，一般主要是由肠胃热或者是饮食造成的，要及时治疗。
出现这种情况是可以口服牛黄清胃丸治疗的，在治疗期间要注意多饮水，都有利于改善症状的，要少吃多餐，养成每天大便的习惯，用艾灸治疗也可以的。