你好，长期低头和不活动的话容易导致颈背部肌肉僵硬挛缩出现酸胀疼痛
根据你所描述的情况看多跟长期低头和不活动有关系的，可以热敷按摩，必要时贴膏药，避免长时间低头即可
你好考虑是肩周炎颈椎病肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的
可以到医院拍片检查一下看看，查明病因对症治疗，避免劳累受风寒着凉，注意休息
问题描述： 脖子背部和肩膀半边有酸胀感,有时候感觉不到,有时候能感觉到,酸胀,脖子可以左右转动,无疼痛感,
根据你说的情况，这个还是考虑是颈椎病，这个你可以去医院做颈椎片看看。
我的建议是，你这个不要多玩手机或是电脑，注意休息，你可以做按摩按摩，或是刮痧治疗这个，效果还是可以的。
您好，根据您的描述，您这种情况可能是由于中风所导致的，需要及时治疗。
建议您不用担心，可以使用云南白药膏药来进行治疗，平时注意保暖，希望我的回答对您有帮助
以上是对“脖子背部和肩膀半边有酸胀感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！