问题描述： 心情莫名焦躁,着急,坐立不安什么原因
大概从什么时候开始有这个感受的,在这之前曾发生了什么事情吗?
根据你所说的情况,首先的话,就是说你主要还是因为自己内心太过于着急导致的情况,尽量的放松自己,另外的话就是我建议你平时日常生活中也可以吃一些有助于安神的食物,还有就是建议你平时不要给自己太大的心理压力,希望我的回答对你有所帮助,
