问题描述： 月经近八个月,都是俩月来一次,在2014年的时候开始便秘,起初我不懂什么是便秘,所以拖了一年多,我开始饮食调理,慢慢的大便恢复了正常,一般一天一次,偶尔一天俩次,皮肤不是很好,脸上有痘,T区爱油,有黑头,腿部皮肤有小疙瘩,有些里面有汗毛,腿部的皮肤有紫色的点点,头发也特爱油,易脱发,开叉,请为我指点
你好，，你有皮肤长痘痘，爱出油的情况，与油脂分泌旺盛有关系。
你好，建议您饮食注意清淡易消化，避免辛辣，油腻性食物，可以服用红豆薏米汤有祛湿的作用。用清爽型的洗面奶洗脸，去除油腻。
你好，今年多大岁数啊？平时还熬夜吗？作息是不规律啊？生气上火吗？
月经不规律与内分泌有很大的关系，平时建议尽量不上火生气，按时作息，不熬夜不喝酒，慢慢调理看看吧
