问题描述： 和珍珠粉与牛奶的比例.要掺多少水.还能配什么喝?..........
你好，用一勺珍珠粉，两勺牛奶，加点蜂蜜，会起到粘合作用。睡前同时吃牛奶和珍珠粉可以的.不需要担心.有帮助.另外需要注意饮食.多活动锻炼和避免高脂肪饮食.
