您好，高三学习比较紧张，用眼过度会引起视觉疲劳，可能会引起视力下降，可以适当喝一点菊花茶缓解视疲劳。
您好，建议平时注意适当的多看一下远处的物体，注意平时适当的按摩一下眼部肌肉，祝好。
你好，根据描述，高三出现视力下降，考虑应该是平常用眼比较多导致的。
一般情况下，高三学业比较繁重，用眼多，容易导致视疲劳，近视眼度数增加，建议可以平常不要一直看书本，适当远眺一下，有助于缓解眼疲劳，不要近距离看书，晚上不要开手电筒学习，应该是有帮助的。
问题描述： 高三学习,怎么样防视力下降,缓解视疲劳
您好，建议平时注意休息，避免近距离用眼时间过长，每小时休息10分钟，选择远眺，看绿色植物，缓解疲劳。
2018-11-25你好，，防止近视的话， 最佳的办法就是要减轻用眼时间和强度的。
这个情况下，要想防止近视的话，还是要减少用眼时间以及用眼强度的，多给眼睛休息的时间的。
以上是对“高三学习，怎样防视力下降，缓解视疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！