问题描述： 睡觉做梦,身体没有温度,感觉很冷
这是正常的生理现象,做梦梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系
睡眠障碍是很多精神科疾病的一个症状,那如果就是有情绪方面的问题的话,也可能会出现睡眠障碍,你说平时情绪不好,精力差,觉得这个做什么有兴趣或者是这个睡眠不好,饮食不好,一些奇怪的躯体感觉不适的情况的话,要考虑是不是有抑郁症,你可以先使用一些疏肝解郁胶囊来看看,
