根据你的病史，我们身体有好几对肋骨，不知道你是具体哪个位置的肋骨里面疼痛。位置不同疾病也是不一样的。
肋骨里面最常见的是肋神经，是不是肋间神经引起的疼痛，肋间神经引起的疼痛，考虑翻身或者是活动可以引起疼痛，建议检查确诊。
问题描述： 躺着睡觉不疼,翻身和起来就疼,
这个要考虑肋软骨炎的，或者有外伤也会疼痛的！如果时间长不能缓解的应该去检查治疗！
建议去拍片检查看看的！有问题及时治疗！如果只是肋软骨炎的比较好处理了！用消炎止痛就可以！
以上是对“两边肋骨里面疼是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你所反应的目前情况来看，你的临床症状属于经络不畅
中药的治疗的效果还是不错的，建议服用通络止痛药物。，服药期间忌生冷、辛辣、油腻等食物，注意休息。
根据你的病史，我们身体有好几对肋骨，不知道你是具体哪个位置的肋骨里面疼痛。位置不同疾病也是不一样的。
肋骨里面最常见的是肋神经，是不是肋间神经引起的疼痛，肋间神经引起的疼痛，考虑翻身或者是活动可以引起疼痛，建议检查确诊。