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曾晓锋
已帮助网友:1818
这种情况考虑可能神经衰弱即植物神经调节紊乱导致,是一种神经官能性疾病。
应放松心情,劳逸结合,保证充足的睡眠.多参加文体活动,必要时可服用维生素B1、B12及神衰果素片、脑力宝、安神补脑液等调节神经的药物。睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,烈酒等刺激性食物。
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高锡云
已帮助网友:3368
以上症状多是因为失眠引起的,多跟情志不畅,过度劳累等因素诱发
因此需要积极治疗失眠.可使用七叶神安片或者安神补脑液进行治疗较好,避免压力过大。
以上是对“失眠健忘抑郁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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wangwen
已帮助网友:2477
是失眠的。你的情况建议你可以喝些安神补脑液可以起到安神补脑的作用。
建议你每天睡前不要考虑太多的事情,可以喝杯温牛奶,有助于睡眠,祝您健康
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彭丽霞
已帮助网友:2212
您好,你的情况建议及时的治疗失眠的情况,平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.
平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。严重的情况.可服用谷维素、B1和安定来调理