注意合理的营养搭配，应该尽量寻找致病原因，从根源祛除比较好。
保养必须注意，注意休息，保持健康锻炼，做好紫外线防护措施；另外配合美姿尔祛斑霜效果最佳！
问题描述： 脸上长斑了,过了护肤品没什么效果,现在该怎么办呀?
这种情况一般脸上如果有斑的话，一般考虑是血液循环不畅
尽量不要吃生冷辛辣刺激的食物比较好，而且种植的话要多运动，然后多吃一些红枣桂圆
以上是对“祛斑用什么好产品才是最好最有效的祛斑方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
祛斑最有效的方法在目前来说可以分为几种，一种是祛斑产品，这种方法的浮动性大，而且效果难以保证，如果皮肤的适应性差还可能会出现过敏等不良反应，得不偿失，
而第二种就是激光治疗，这种有效的去斑方法可以说是最为理想的色斑解决方法，它是以激光对皮肤的深层组织进行作用，达到让色斑彻底分解的效果
注意合理的营养搭配，应该尽量寻找致病原因，从根源祛除比较好。
保养必须注意，注意休息，保持健康锻炼，做好紫外线防护措施；另外配合美姿尔祛斑霜效果最佳！