从你的描述看，只要腋窝温度在36-37摄氏度之间就不是发烧就不要紧的，如果只是自己感觉热，不要紧的。
建议平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，勿食辛辣，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物，注意休息，合理作息。
以上是对“为什么我的体温比正常人还高？怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
因为各个人体质差异很大不是每一个人体温都是在36-37°之间波动的有少数人基础体温就高如果没有什么不适排除器质性病变外可以暂时不管它
如果不放心，建议你去正规的医院进行一下具体检查，这样才能根据病因进行快速有效的治疗，
您好，你这种情况是肝肾阴虚引起的发热反应引起的情况反应
建议您平时注意少吃辛辣刺激性的东西，注意自己的情绪调节，可以根据情况使用知柏地黄胶囊调节