你好，考虑是胃肠功能紊乱引起的，建议多吃些水果蔬菜。
一日三餐热量要均衡，不要吃得过少，多喝温开水、多吃一些清淡、易消化的食物，同时适当多吃一些青菜、水果，保持规律作息。
问题描述： 从开学这1个多月以来,三餐吃的刚刚好或者挺饱的（有时候晚餐只吃水果和酸奶）,但是过了3.4个小时肚子就会饿,肚子会叫,然后就会吃一些小零食,在学校住宿5天都很难拉出屎,周末回到家就拉的出,我觉得很奇怪,我容易饿,吃的多,便秘,体重就只是晚上重一些,到第二天早上又变回原样,体重基本没什么变化,这是什么原因?
你好！你说的这种情况属于肠易激综合征。肠易激综合征为一种与胃肠功能改变有关，以慢性或复发性腹痛、腹泻、排便习惯和大便性状异常为主要症状而又缺乏胃肠道结构或生化异常的综合征。
建议可以用中药治陪。同时应限制产气食物的食用和饮用。产气食物进入肠道，肠道细菌分解产生的大气体，可使肠道扩张、肠蠕动缓慢，引起肠胀气、腹痛、便秘或腹泻。如咖啡、碳酸饮料、酒精以及豆类：甘蓝、苹果和葡萄等，都可成为产气食物，需少食、少饮为宜。
以上是对“肚子很容易感觉到饿，便秘，体重却没变化”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可能是胃炎或是溃疡病等引起的，暂时可以用阿莫西林，奥美拉唑，吗叮啉口服治疗，平时注意饮食清淡，生活有规律，情绪平和。因为这些因素会影响胃酸的分泌的。
便秘和饮食不当，肠蠕动功能不好等有关系的，平时注意多吃蔬菜，水果，适当活动，用手在腹部做顺时针按摩。
你好，考虑是胃肠功能紊乱引起的，建议多吃些水果蔬菜。
一日三餐热量要均衡，不要吃得过少，多喝温开水、多吃一些清淡、易消化的食物，同时适当多吃一些青菜、水果，保持规律作息。