问题描述： 从小就缺乏母爱,父亲对自己也没什么关心和关爱,继母对自己不好
你好，你已经长大了，需要改变你这样的性格，那样对你以后的工作和生活的会有影响的。建议你多交些良师益友，改变你这种孤僻冷漠的性格。平时需要多参加体育锻炼。
您好，这种情况建议中药治疗，效果较好且副作用较少，建议杞菊地黄丸和补心丹就可以了安排规律生活，避免这种情况最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯
