你好，，您脸上有色斑可能是气血不足，舌体有牙印应该是脾胃虚弱。
您好，建议您可以服用健脾利湿补气血的食物，如红小豆，薏米仁，冬瓜，鲤鱼，红枣，桂圆核桃仁，山药，黄芪等。
问题描述： 耳鸣舌头周围有牙齿印,脸上色暗有雀斑,精神不好经常犯困,睡再早也觉得睡不醒,这些症状有两年了,近年把眼睛看30米都是模糊不清,最近又胸肋痛,胸闷,睡眠浅多梦,而且每天到4点左右就睡不着了
您好，气血虚指体内阴血亏损的病理现象。可由失血过多，或久病阴血虚耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等所致。
脾胃是血液生化之源，饮食有节，脾胃运化功能正常，则血液生成自然源源不断。所以，补血必须先健脾胃，脾胃强健则生化之源不绝。常用的方药有四君子汤、四物汤、当归补血汤等。
以上是对“肝气郁结，可能还有气血虚，有寒气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！根据你描述的情况，考虑可能是肝郁脾虚导致的不适。
建议你可以吃中药调理一下，平时尽量保持愉快平稳的心情。多吃点山药，白术等健脾的食物。
你好，，您脸上有色斑可能是气血不足，舌体有牙印应该是脾胃虚弱。
您好，建议您可以服用健脾利湿补气血的食物，如红小豆，薏米仁，冬瓜，鲤鱼，红枣，桂圆核桃仁，山药，黄芪等。