问题描述： 我之前发现耳朵好像有耳鸣了,是捂住耳朵或睡觉时才有的,嗡嗡声,持续性的,后来右耳耳鸣好像弱了许多,但左耳还在响,周围声音不是很大的时候会听见轻微的像是夏虫晚上时叫的声音,有两次在看书和上网的时候,一只耳朵会突然嗡嗡响起来,几秒之后响声又没了,该怎么办?
你好，出现耳鸣时，可以闭住气、捏着鼻子，使劲的鼓气，看有没有效果。建议平时合理的体育锻炼，增加机体，另外饮食方面多吃一些黑色的食物，如木耳、芝麻等。
