气血亏虚，导致不能营养局部的组织，组织缺乏营养，导致出现乏力。
平时注意饮食增加营养，多进行足三里穴的按摩调理，可以服用六君子汤进行治疗。
问题描述： 最近感觉身体四肢很疲惫乏力,没有精神,而且稍微一动就觉得有点痛很不舒服不过没有其他不适的是怎么了肌无力吗
根据描述来看，应该考虑神经衰弱等疾病造成的可能，以及存在紧张情绪、低钾血症造成的可能性。
充分放松自己才是关键，保证睡眠质量，考虑口服健脑补肾丸、谷维素等药物来进行治疗，如果治疗效果不好，应该及时的检查肝功能、腹部彩超检查等。
以上是对“最近感觉全身无力，特别疲惫，没有精神的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，后天之本，在脾气虚的情况下，气血不足，肌肉四肢失养，就会造成你所说的表现。
这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间人参健脾丸等。
气血亏虚，导致不能营养局部的组织，组织缺乏营养，导致出现乏力。
平时注意饮食增加营养，多进行足三里穴的按摩调理，可以服用六君子汤进行治疗。