你所说的这种情况是个人身心状态差的表现，需要进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常。
问题描述： 头昏连三年了,有时心动过速,心悸,下肢索索无力,有时胸闷,有时胃胀少气,头昏逛街时更厉害,有时头脑好像什么都不知道了,脑ct,磁共振都做了没事心电图彩超也没事就是有时心动过速,检查说没事,颈椎有点突出颈动脉有点供血不足整天昏昏沉沉的
你好，依据你的描述和临床症状考虑是颈椎病导致的脑供血不足引起的头晕
建议去医院做针灸推拿和，配合颈椎牵引，这样效果挺好的，平日饮食清淡，少吃油腻辛辣的，少饮酒，不抽烟。
以上是对“头昏腿软胸闷耳鸣痰多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这个主要考虑是体质虚弱出现的情况的，这个主要是免疫力低下的。
这个建议可以喝点中药调理的，效果不错的，主要是补气血温阳为主的，同时建议注意饮食增加营养的，增加运动的。
你所说的这种情况是个人身心状态差的表现，需要进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常。