月经血液颜色,状态不正常,时间短

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你好，这种情况一般多见于宫寒，多是由于饮食不当导致的体寒过大，建议积极治疗比较好。
平时要注意防寒保暖，不要劳累过度，不要吃生冷的食物，不要着凉，坚持用热水泡脚，必要时寻求中医辨证施治。