你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。需要进行合理地调整。
保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康的身心。
问题描述： 最近一段时间,胸部疼痛,后背疼,有时候胸闷,晚间睡觉不踏实,无力,有时候突然出一身汗,头晕,有高血压,但是一直坚持吃药,最近一个多月不喝酒了,不吸烟,经常打球,我以为是累到了,有时候晚间睡觉好像上不来气一样,被憋醒,有好多年睡眠质量都很差,多梦,深度睡眠基本没有,请为我诊断一下,
根据病情描述胸骨后疼痛，放射到后背，不排除心绞痛的存在可能。
建议去医院检查一下，做做心电图看看是不是心脏的问题。及早确定病因及早治疗
以上是对“心脏难受，前胸后背疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是肋软骨炎，肌肉韧带疼痛，劳累疲劳受风寒着凉引起的
可以服用阿司匹林，舒筋活血片，氯唑沙宗片治疗观察看看，避免劳累受风寒着凉
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。需要进行合理地调整。
保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康的身心。