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熊平安
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您好。您这种情况最好还是平常注意的,少用眼的,不要用眼过度。
建议您最好还是每天早晚用温开水热毛巾热敷,必须保持心情舒畅,生活规律,保证睡眠。。
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高锡云
已帮助网友:3368
你好,从你所描述的情况来看你是九百五十度高度近视患者,视疲劳比较严重
高度近视患者平时注意休息和用眼卫生,不要熬夜,少看手机电脑电视,平时多做做眼保健操,坚持睡前热敷眼部可以有效缓解视疲劳,可以用缓解视疲劳的眼药水点眼