你好，你的症状是胃酸返流刺激你的咽喉部引起的，建议你饮食注意清淡易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，忌辛辣食物忌生冷食物忌油腻，忌烟酒。返流胃酸后，饮水漱口，减轻对咽喉部刺激。
以上是对“一个月前医生说是反流性食管炎！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这样的话建议口服西沙比利,丽珠得乐和奥美拉唑治疗，效果很好的
多吃面食，少吃米，不能吃油腻和凉性还有比较生的食物，忌着凉，平常最好在衣服里穿暖保护护住胃部
您好，根据您所描述的情况来看，反流性食管炎是一种常见病以及多发病。
建议您不要过于担心，保持心情舒畅，平时不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果多喝水，必要时可以用中药来治疗的。