您好，要注意避免过度，尤其是在年轻的时候，要注意保护自己的身体，避免引起损伤。
您好，建议你可以适当的多锻炼身体，注意适当的多吃一点水果和蔬菜，吃一点山药，祝好。
问题描述： 经常手淫,每次情不自禁的就想到有关性欲这方面的事,就会忍不住想打飞机
你好，长期频繁的手淫，对阴茎的发育有影响，就会出现阴茎短小，眼见挺而不坚，影响性生活的质量，
你现在这种情况，应该戒掉手淫，多参加体育锻炼，在医生的指导下，服用六味地黄丸，金锁固精丸，按说明服用，或是到医院检查后再对症处理，
以上是对“我经常手淫，现在阴茎短小，又细”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好,考虑肾虚,建议你可用中成药六味地黄丸来调理，注意休息。
多食一些具有补肾作用的食物，如甲鱼，猪腰等,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力
您好，要注意避免过度，尤其是在年轻的时候，要注意保护自己的身体，避免引起损伤。
您好，建议你可以适当的多锻炼身体，注意适当的多吃一点水果和蔬菜，吃一点山药，祝好。