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五年级的肺活量1900多,适合长

2018-11-25 女 | 12岁
回答(1)
头像 李小可 回答时间:2018-11-25

你好,小学生的肺活量一般在1500-2000左右,如果你想加强,不妨做一些长跑运动,就可以增强肺活量。
可通过多跑步来提高肺活量。建议慢跑及长跑为主,也可通过游泳等运动来提高肺活量。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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