你好，根据你所描述的情况，这种症状考虑是软组织或者韧带问题导致的可能。
你好，根据上述分析，建议平时可以热敷，局部建议最好是理疗，不要剧烈运动。
女，17岁，脚崴了四周开始运动，现在脚踝处的里面筋痛，脚已经消肿，骨头没有问题，咨询疼痛是不是韧带的问题？什么时候可以跑步？
你好，你的症状应该是软组织挫伤，运动的强度应该循序渐进，不要一下就做较剧烈的运动。
问题描述： 脚崴了四周后开始运动,现在脚踝处的里面筋疼,脚已经消肿,骨头没事,
您好，这种软组织损伤之后的恢复时间要长于骨折的恢复。因为一般来讲，骨折只要复位和固定好，下来自行会生长。
但是软组织的恢复，由于每天还要活动，所以不免会引起这块软组织受到牵拉，从而引起内部的二次和三次出血等情况。一般来讲，恢复起来最主要的还是制动休息。外用云南白药喷剂。
你好，根据你反应描绘的问题。脚踝处筋疼是扭伤的脚没有彻底恢复
你好。建议保持心情舒畅，放松心态，少运动。用红花油挫脚，用热毛巾敷，慢慢会好
以上是对“脚崴了，四周后开始运动但脚踝里面筋疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！