腿麻，脚麻可能是腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄，末梢神经炎，
周围神经嵌压牵拉，或脑血管疾病等，都可以引起腿脚部麻木，建议去医院看看。
问题描述： 有时左小腿和脚麻木尤其久坐后活动活动可缓解
你好，来看，你的情况考虑为腰间盘突出所致的。
建议，如果担心可以查个腰间盘CT，一般是可以确诊的，确诊后可以采用按摩，牵引针灸等方法来治疗。要多休息，避免劳累。
以上是对“左小腿和脚有时感到麻木”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腰椎间盘突出，刺激或者压迫相关的神经，神经损伤，出现麻木的情况。
注意休息，不要劳累，平时多进行局部的热敷和按摩调理，也可以进行针灸牵引治疗。
腿麻，脚麻可能是腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄，末梢神经炎，
周围神经嵌压牵拉，或脑血管疾病等，都可以引起腿脚部麻木，建议去医院看看。