月经期能吃阿胶,鹿甲胶,龟甲膏

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经期能服用阿胶 ,月经期保养:1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气?,在冷气房里要多穿衣服.3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出 4 吃点甜食,可以帮助污血代谢. 5,充分休息 6,不要太情绪化 7,忌盆浴

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这是可以在经期食用会加在经期的出血量，不利于身体健康，另外也是要注意平时的护理，增强体质为好的。