你好根据你的叙述你这是胃火上炎,肝胆火旺,或者缺乏维生素b2之类引起的现象。
建议你可以用点清热解毒之类,用知柏地黄丸和牛黄解毒丸,多喝水,多吃水果,不要吃辛辣之类。
口腔溃疡分为实热型和阴虚型。实热是由上火导致的,溃疡很痛,周围颜色很红,中心很黄,可用清热解毒的药物治疗。虚火型溃疡是阴虚导致的虚火上升,溃疡一般疼痛不大,周围颜色比较暗红,中心灰白。
清淡饮食:戒烟戒酒,不吃辛辣食物,多吃西兰花、芹菜、青菜、大白菜、萝卜等蔬菜补充维生素及叶绿素,同时多吃蛋黄补充维生素B2,另外还要多吃西瓜和梨清火降火。