问题描述：一个朋友还很年轻,可就是会不会是因为老是熬夜的缘故,以至于她的身体越来越差价,也越来越虚弱,最近老是出现晕倒的现象,就带去医院做了检查发现是糖尿病,她就吓软掉了,该怎么办,作为她的朋友,真的很想帮助她,糖尿病患者在饮食上要怎么选择?
糖尿病是一种常见的内分泌代谢性疾病。其基本病理生理改变是由于胰岛素绝对或相对不足，引起人体内糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱以及继发的维生素、水、电解质代谢紊乱。血糖升高，临床上分为一型和二型。病人出现多尿、多饮、多食、消瘦等症状，严重时可发生酮症酸中毒。在饮食方面正确的做法应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获取均衡营养。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮，如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。但都要注意量，控制好热量，合理安排饮食，少量多餐，饮食清淡、低盐、低脂、低糖。
2016-12-17