睡觉咬牙,握拳,白天很累

罗正强 回答时间：2018-11-25

你好，根据你说的情况来看睡不安稳磨牙，可能是有点缺钙引起的。
建议可以适当喝点葡萄糖酸钙口服液和维生素ad看看，平时注意多吃些含钙高的食物，祝你健康。
以上是对“睡觉咬牙，握拳，白天很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲 回答时间：2018-11-25

你好,夜磨牙的病因尚不清楚,目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关,除去致病因素心理治疗,调牙合,
治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等,白天避免玩的过度兴奋,睡前让精神松弛,不看刺激性电视片,可检查检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经,引起神经的反射作用,而发生磨牙）在医生的指导下驱虫,顽固性病例应制做颌垫,睡前戴上,

唐建兵 回答时间：2018-11-25

你这样应和神经性的紧张，睡眠不好有关系，应注意合理的休息保养气血，多喝汤忌辛辣的食物
可以吃一些蔬菜是水果，补养气血，健脾和胃很重要，可用黄连解毒丸，牛黄解毒丸，归脾丸等药物，注意晚上应少吃