问题描述： 这几天可能是遗精过多,纵欲过度,感觉晚上睡着一会就自然醒了,失眠,出汗,出汗比平时多,还有尿频尿急,平时感觉不会尿频,还有就是心烦,头有点疼和晕,大脑反应慢不在状态,有点怕冷,不知道是肾阴虚还是阳虚?应该吃什么药
问题分析：这种情况考虑肾虚精关不固引起频繁遗精尿频尿急等，可以医院男外科检查明确，食用补肾益精食物，应用中成药观察。
建议忌辛辣刺激食物，饮食清淡适当补锌，避免经常手淫刺激，可以医院男外科检查，应用锁阳固精丸治疗观察。
你的这个情况应该是手瘾比较多导致的，你还是需要多注意下的，及时控制的，以后不能手瘾了的
手瘾多了容易导致很多问题出现的，你多注意了，以后对于这样的情况还是需要补肾治疗的
