你好，推算排卵期要根据自己的月经周期情况，下次月经来之前的14天是排卵日，排卵日的前五天和后四天加上排卵日，一共十天都是排卵期同房容易怀孕。
建议你注意休息，合理营养膳食多吃新鲜的蔬菜水果，备孕选择排卵期同房，特别是排卵日前后三天，同房后垫高臀部可以增加受孕机率，避免精神紧张保持好心情有利于受孕成功。
问题描述： 3月19号例假好的,到这个月一号,小肚子有点微微胀痛,我这是属于那种情况啊,是排暖期到了,还是妇科炎症啊,我准备这个月要孩子,现在我这个阶段是在排暖吗?
如果你的月经是3月12号左右来的，你现在小腹不舒服可能是排卵期到了
你好，你要是不放心，可以去医院做一下B超检查，最近注意不要吃辛辣食物，凉的食物，祝你健康
以上是对“小腹微微胀痛，请问是排暖期吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你说的这样的情况，这个如果不是肚子疼的话，应该是不会有什么问题的了
对于这样的情况，你这个是可以先观察看看的了，也有可能是排卵期的症状的了，其他没有什么不舒服的感觉的话，应该是没事的了
你好，推算排卵期要根据自己的月经周期情况，下次月经来之前的14天是排卵日，排卵日的前五天和后四天加上排卵日，一共十天都是排卵期同房容易怀孕。
建议你注意休息，合理营养膳食多吃新鲜的蔬菜水果，备孕选择排卵期同房，特别是排卵日前后三天，同房后垫高臀部可以增加受孕机率，避免精神紧张保持好心情有利于受孕成功。