你好！根据你描述的情况，单从症状上看，考虑可能是脾肾阳虚引起的不适。
建议你可以吃点补脾肾阳的中药调理一下，尽量避免吃生冷的东西，避风寒。还可以做艾灸治疗。
你好，你的情况考虑为肾虚，可以服用六味地黄丸进行治疗效果较好，
同时禁烟酒刺激及熬夜，加强锻练有利于增强身体抵抗力。不吃辛辣刺激性的食物很重要。
问题描述： 耳鸣,觉得脑皮上血脉打不到,肚子憋不住气,身上肌肉跳动,吃饭无味,舌头左边有齿痕,身体就不想动,胸部头部以上经常油腻,脱发,记忆力减退,晚上睡觉身上不出汗,腿上发粘出汗,左腿,较冷,左脚心怕风,右脚不怕,左下腹,隐痛多年,
根据您的描述，您情况属于肝、脾、肾均有虚损，造成气血不足，湿气严重。
根据您的描述，您情况属于肝、脾、肾均有虚损，造成气血不足，湿气严重。治疗方面应该调补肝、脾、肾三脏，兼顾袪湿和补养气血。但您这种情况不适合自行购药治疗，也没有合适的中成药！建议您到当地医院找中医看看，对您进行有针对性的治疗。
根据您的描述，由于不清楚您的个人体质和具体的发病状况和病理表现不方便给您具体的建议！
根据分析建议您，及时到医院做详细的检查咨询医生根据检查结果做出正确的治疗方案，以免耽误病情！
以上是对“耳鸣舌头左边有齿痕，倦怠，觉得肚子憋不住”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！