维生素e胶丸孕

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可以的,缺乏维生素E,就容易引起胎动不安或流产后不易再受精怀孕,还可致毛发脱落,皮肤早衰多皱等,因此,孕妇要多吃一些富含维生素E的食品,小剂量地吃是可以的,不要大剂量地吃,一天或两天吃一粒是有益的,过多了是有害的.

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想要有个健康宝宝的女人,一定要坚持补充来益天然维生素E,虽然,在我们日常的饮食中,小麦胚芽、植物油、豆类、菠菜、蛋、甘蓝菜、面粉、全麦、未精制的谷类制品里,都有丰富的维生素E,好象并不需要特别补充了,然而维生素E和其他脂溶性维生素不一样,在人体内贮存的时间比较短,一天摄取量的60％～70％将随着排泄物排出体外,因此,为了生育的目的,医生会建议你在孕前和孕后多量的服用来益天然维生素E!